konfliktloesend | Mut zur Wut

 

 

 

Konflikte sind ein fester Bestandteil unseres täglichen Zusammenlebens. Sie tragen dazu bei, Positionen zu verdeutlichen und Ziele zu erreichen. Manchmal machen sie uns wütend. Und Wut benötigt ein Ventil, damit wir sie nicht gegen andere oder gegen uns selbst richten.

 

In meinen Einzeltrainings und Seminaren üben die Teilnehmer, ihre eigene Wut als ein natürliches Gefühl anzunehmen und so los zu werden, dass sie andere nicht verletzen. Sie lernen faire und kreative Konfliktlösungs-Möglichkeiten kennen.
Ziel ist, angstfrei in einen Konflikt zu gehen und nach Möglichkeit eine Win-Win-Haltung zu erarbeiten. Denn wer mit Ärger angemessen und wertschätzend umgehen kann, schafft Kontakt und Lebendigkeit.

Sigrid Schoenecker Atem-, Sprech- und Stimmlehrerin